Actus

Yoga Enfant

Aujourd'hui petits yogi et yogni s'amusent avec les lutins.   Nous partons à la rencontre des lutins du Père Noël et de la fabrique de jouets. Vidéo yoga enfant

Yoga enfant

Hello les enfants, un cours de yoga pour vous avec Manduka   Venez découvrir le yoga hatha, en vous amusant. Vidéo: le réveil de la nature avec Manduka

Nouvelles dates Yoga Parents-Enfants à Cornebarrieu

Le yoga Parents-Enfants reprend à Cornebarrieu en Janvier 2021   Venez retrouver Cécile et Manduka (la grenouille), dans de nouvelles aventures.   Yoga Hatha en famille pour le plus grand plaisir des enfants. Je serais heureuse de vous retrouver pour de...

Hakini Mudra

Hakini Mudra est une position prise par les doigts. Attention, si la prise de la Mudra devient trop désagréable à faire, si on ressent un inconfort trop important aussi bien sur le plan physique, émotionnel ou mental, il faut défaire la position des doigts. Il sera...

Qu’est-ce-que les grands guérisseurs ?

Les Grands guérisseurs sont des postures qui se font dans le mouvement. Je les utilise dans le cadre du Yoga doux que je pratique avec les élèves. En Yoga Thérapie on les appelles les PawanaMuktasana. Il existe la série anti-rhumatismale, anti-flatulence...