par Cécile | 2 Jan 2021 | Information
Le yoga Parents-Enfants reprend à Cornebarrieu en Janvier 2021 Venez retrouver Cécile et Manduka (la grenouille), dans de nouvelles aventures. Yoga Hatha en famille pour le plus grand plaisir des enfants. Je serais heureuse de vous retrouver pour de...
par Cécile | 5 Sep 2020 | Information
Les Grands guérisseurs sont des postures qui se font dans le mouvement. Je les utilise dans le cadre du Yoga doux que je pratique avec les élèves. En Yoga Thérapie on les appelles les PawanaMuktasana. Il existe la série anti-rhumatismale, anti-flatulence...
par Cécile | 7 Août 2020 | Information
Pour moi, le yoga doux est un yoga qui suit la toute première règle du yoga de Pantajanli, Ahimsa. Dans le yoga Raja il est observé les 8 membres du yoga : les 5 Yama (règles de vie sociale), les 5 Niyama (nos règles de vie), les Asana (les postures de yoga), le...
par Cécile | 2 Juil 2020 | Information
Le Yoga Le Yoga peut être vu comme une manière douce mais efficace de maintenir son corps en bonne forme physique, tant au niveau de sa souplesse que de son renforcement musculaire par la pratique de postures (asana). Mais c’est réduire à une portion congrue, tout ce...
